Informasi Kesehatan

Beberapa waktu lalu ahli gizi Sarah Flowers mengungkap manfaat minum kopi di pagi hari, sesaat setelah bangun tidur. "Kopi yang Anda minum sehari-hari dapat membantu menaikkan tingkat metabolik dengan merangsang thermogenesis yang…

Memiliki perut ramping merupakan idaman banyak orang. Tidak hanya membuat badan terlihat lebih ideal, tapi perut yang memiliki sedikit lemak bisa menurunkan potensi terkena penyakit seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Karena…

Kabut asap akibat pembakaran hutan ataupun dari kendaraan bermotor memang cukup mengganggu untuk kita yang merasakannya, bahkan sudah selama dua bulan belakangan ini asap tidak sehat ini masih kita hirup. Bahkan sudah banyak saudara,…

Habbatussauda atau jintan hitam (Nigella sativa) adalah tumbuhan yang bijinya sudah sering dikonsumsi karena dipercaya bermanfaat untuk kesehatan. Bagi umat muslim habbatussauda terutama menjadi hal spesial karena ada hadis yang…

Tidak sedikit ibu hamil yang terkecoh buru-buru pergi ke rumah sakit berpikir sudah tiba saatnya untuk melahirkan, hanya untuk diberi tahu oleh dokter bahwa kontraksi tersebut hanya tipu-tipu. Kontraksi palsu ini dikenal sebagai…

Ilustrasi/copyright shutterstock Susu Almond dikenal menyimpan banyak manfaat karena kaya akan gizi dan nutrisi yang baik bagi tubuh. Menurut Kristin Kirkpatrick, salah seorang Ahli Diet dan Manajer Layanan Nutrisi Kesehatan di…

Tidak mudah menjalani diet keto bagi sebagian orang. Karena, diet ini menerapkan sistem rendah karbohidrat. Masalahnya, kebanyakan orang Indonesia mementingkan karbohidrat biar lebih kenyang dan tahan lama hingga waktu makan…

Inovasi dan penemuan-penemuan yang dilakukan manusia seringkali menciptakan sesuatu yang bernilai mahal. Salah satu yang selalu dekat dengan kehidupan manusia adalah cairan. Berbagai macam cairan seperti air minum, obat-obatan, atau…

Kalsium sangat berguna dalam membantu pertumbuhan, terutama pada bagian tulang, untuk mencegah tulang keropos, dan membantu memperkuat struktur tulang kita. Tubuh manusia memiliki kebutuhan kalsium yang berbeda, tergantung usianya.…

Banyak spa khusus wanita yang dilengkapi dengan fasilitas perawatan payudara. Namun, nampaknya tak terlalu banyak perempuan yang melakukan perawatan ini, karena masih tabu dan belum banyak atau tren dilakukan orang saat ini. Perawatan…